Ich bin Mathias – Mental Coach mit Praxis im Nordsaarland.
Ich begleite Menschen dabei, innere Blockaden zu lösen, Klarheit zu finden und mutig neue Schritte zu gehen. Meine Arbeit richtet sich an alle, die spüren, dass Veränderung möglich ist – auch dann, wenn man selbst gerade nicht weiß, wo man anfangen soll.

Wie ich arbeite

Meine Kernkompetenz liegt darin, Menschen durch Transformationsprozesse zu führen und sie dabei zu unterstützen, ihr persönliches Wachstum zu entfalten.
Als Mental Coach nutze ich lösungsorientierte Gesprächstechniken und verschiedene Methoden, die dir helfen:

deine eigenen Potenziale zu erkennen
innere Stärke aufzubauen
alte Muster loszulassen
neue Perspektiven zu entwickeln
den Sinn der Krise zu entdecken

Ich begleite dich wertschätzend, klar und mit einem offenen Blick für das, was dich wirklich bewegt.

Warum ich diesen Weg gehe

Auch ich war in meinem Leben an einem Punkt, an dem es darum ging, Krisen zu bewältigen und einen neuen Zugang zu mir selbst zu finden.
Der Prozess, mich meiner eigenen Persönlichkeit zuzuwenden, hat mir neue Wege eröffnet – zu mehr Sinn, innerer Ruhe und einem tiefen Verständnis dafür, was Veränderung wirklich bedeutet.

Mein Hintergrund

Mein Talent, Menschen zuzuhören, sie zu verstehen und ihre Potenziale zu erkennen, zeigte sich früh. Um diese Fähigkeit professionell einzusetzen, habe ich Seminare und Ausbildungen in folgenden Bereichen absolviert:

Psychosomatik
Ganzheitsmedizin
Spiritualität
meditative Entspannungsverfahren

All dieses Wissen – und noch viel wichtiger: die eigenen Erfahrungen damit – haben mir gezeigt, wie Heilung, Entwicklung und Selbstentfaltung möglich sind.

Was mir wichtig ist

Ich glaube fest daran, dass Loslassen ein zentraler Schlüssel für Wachstum ist.
Ja, es braucht Mut – und manchmal löst es Angst aus. Doch immer wieder erlebe ich, wie befreiend es wirkt, Altes hinter sich zu lassen, das nicht mehr trägt. Dadurch werden neue Wege sichtbar, neue Menschen treten ins Leben, und neue Perspektiven entstehen.

Was dich bei mir erwartet

Ich biete dir einen geschützten Raum, in dem alles Platz haben darf, was du mitbringst – deine Geschichte, deine Gefühle, deine Fragen, deine Erlebnisse.
Mit Empathie, Klarheit und professioneller Begleitung unterstütze ich dich dabei, deine eigene Kraft wiederzufinden und deinen ganz persönlichen Weg mutig zu gehen.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich ein Stück auf deiner Reise zu begleiten.

Meine Philosophie

Meine Philosophie im mentalen Coaching basiert auf mehreren tragenden Säulen, die alle ein Ziel verfolgen: den Menschen in seiner Einzigartigkeit zu begleiten. Im Mittelpunkt steht die Möglichkeit, sich selbst liebevoll zu entdecken, zu verstehen und zu spüren, wer man wirklich ist.

Ich sehe es als meine Aufgabe, Wege aufzuzeigen, auf denen jeder seine eigenen Lösungen und Antworten in seinem Inneren finden kann. Den Weg zu gehen, liegt jedoch in der Verantwortung und Kraft jedes Einzelnen – ich begleite, reflektiere und unterstütze aus einer neutralen, wertschätzenden Perspektive.

Mein Coaching bietet einen Raum, in dem Vertrauen, Achtsamkeit und Selbstentdeckung Platz haben – ein Ort, an dem innere Blockaden sichtbar werden und gelöst werden können, Potenzial entdeckt wird und der erste Schritt in ein bewusstes, erfülltes Leben möglich ist.

Wir Menschen werden durch unsere frühen und späteren Kindheitserfahrungen sowie durch unser soziales Umfeld tief geprägt. Oft geraten Erwachsene unbewusst immer wieder in ähnliche, unangenehme Situationen, denn alte Erfahrungen wirken weiter, auch wenn sie längst vergangen sind. Diese unbewussten inneren Muster steuern unser Verhalten, ohne dass wir sie direkt erkennen – und gleichzeitig bergen sie oft ungenutztes Potenzial, das uns bisher verborgen blieb.

Wer lernt, sich selbst bewusst zu verstehen und alte Blockaden zu überwinden, beginnt der Weg vom Unbewussten ins bewusste Leben. Als mentaler Coach begleite ich diesen Prozess aus neutraler und wertschätzender Perspektive: Ich reflektiere, unterstütze und öffne Räume der Erkenntnis, während der Mensch selbst die Schritte auf seinem Weg geht.

Meine Praxis

Meine neue renovierte Praxis befindet sich im Erdgeschoss meines Wohn- und Geschäftshauses. Die Praxis ist liebevoll eingerichtet, damit Geborgenheit, Wohlbefinden und Vertrauen einkehren.